множественные массивные грыжи Шморля и фитнес

В первую очередь Вам следует обратиться на прием к врачу-неврологу. Для назначения лечения при грыже диска необходимо учитывать наличие неврологической симптоматики и жалоб пациента.

Здравствуйте, Василий!

По мнению многих современных неврологов, термины «грыжа диска» и «протрузия диска» взаимозаменяемы. Это вопрос терминологии.

По своей сути и грыжа диска и протрузия диска отражают один и тот же процесс, но в разной степени выраженности.

В данной ситуации следует повторно выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника, так как дальнейшая тактика лечения будет зависеть от результатов обследования.

Болевые синдромы при грыжах и протрузиях межпозвонковых дисков отличаются значительной вариабельностью. Поэтому боль может отдавать и в пах и в тазобедренный сустав. Также следует исключить и патологию тазобедренного сустава, так как бывают ситуации, когда болевой синдром является следствием патологического процесса в суставе.

Показания к оперативному лечению грыжи диска у Вас имеются. Окончательное решение принимать только Вам.

В большинстве случаев грыжа диска лечится консервативно, но если лечение проводилось в полном объёме (иглорефлексотерапия в сочетании с фармакопунктурой, физиотерапией, вакуумной терапией и медикаментозным лечение), длительно (5-6 месяцев), а эффекта нет, то решается вопрос возможного хирургического лечения.

Хирургическое лечение грыжи межпозвонкового диска требуется в тех случаях, когда консервативное лечение (акупунктура, фармакопунктура, медикаменты, физиотерапия) проводится в полном объеме, но не имеет положительной динамки.

Если принято решение провести хирургическое лечение, то микродискэктомия более предпочтительный метод.

Если проводить операцию, то удалять ту грыжу, которая беспокоит.

Здравствуйте, Зоя!

Мои пациенты приступают к физическим нагрузкам уже после 7-8 процедуры (в большинстве случаев).

Начальная нагрузка обычно составляет до 50% от уровня обычных нагрузок для данного пациента.

Через 2-3 недели пациент выходит на обычный уровень нагрузок.

Кроме того необходимо оптимизировать нагрузки. По возможности ограничивать резкие наклоны, повороты и подъемы тяжестей. Также необходимо делать специальный комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета.

По заключению МРТ можно утверждать, что Вам требуется консультация нейрохирурга.

Пока следует продолжать консервативное лечение. Также лечение следует дополнить такими методами, как иглорефлексотерапия и фармакопунктура. Если консервативное лечение не будет давать должного эффекта, то может потребоваться хирургическое лечение.

Здравствуйте, Татьяна! Идеальный спорт для Вас — плавание.

В целом не желательны такие нагрузки — бег, прыжки, резкие наклоны, повороты и подъемы тяжестей.

Поэтому фитнесом занимайтесь на здоровье, но указанные выше нагрузки минимизируйте.