Боль в пояснице: лечение боли в пояснице

боли в пояснице

Боль в пояснице может оказывать влияние на позвоночник в целом, а также быть причиной болезненных ощущений, локализующихся в любой области тела, располагающейся выше ног и ниже ребер. Поясница связывает между собой нижнюю и верхнюю часть тела, неся при этом огромную нагрузку. Именно поэтому поясница подвержена травматизму при поднятии тяжестей, прибывая в неудобных позах, либо когда человек дотягивается к чему-то.

Боль в пояснице знакома практически каждому человеку. Заболевания прострел, радикулит, остеохондроз – часто приводят к временной нетрудоспособности. Наиболее распространенной является боль в пояснице, вызванная изменениями пояснично-крестцового отдела позвоночника. Эти изменения не должны оставаться без внимания.

Поясничная боль является одной из наиболее частых причин обращения к врачам. Статистика свидетельствует о том, что уже к 30 годам 70 процентов женщин и мужчин сталкиваются с болью в пояснице. Расположена поясница между крестцовым и грудным отделами позвоночника, в нижней части спины. Именно на этот отдел позвоночника приходится самая большая нагрузка.

поясничные позвонокиПоясничной болью человечество расплачивается за переход к прямохождению. Боль в пояснице может различаться и бывает: колющей, тупой, острой, ноющей, жгучей и так далее, может локализироваться, либо в одной позвоночной точке, либо распространятся от поясницы на всю спину или на ногу. Появляется боль, как внезапно, так и возникая почти незаметной, а затем усиливаясь в течение нескольких дней. Поясничные боли бывают разными по интенсивности и часто доходят до нестерпимости, интенсивность зависит от возрастных и психических факторов, например, боли, вызываемые радикулитом, в пожилом возрасте оказываются очень сильными. Все боли поясницы вызываются защемлением корешков нервов, раздражением позвоночного столба собственных нервов, либо раздражением и отеком связок и мышц, располагающихся в зоне иннервации позвоночника в поясничном отделе. Наиболее распространенные синдромы, связанные с поясничным отделом позвоночника – это ишиас (люмбоишиалгия) и люмбаго. Тем не менее, не зависимо от силы боли, нужно не затягивать с посещением доктора и проведением лечения.

Врачи разделяют типы боли в спине на:

  • Острую, при которой продолжительность боли не превышает 3 месяцев. Этот тип болей наиболее распространен. Чаще всего избавиться от боли удается при помощи домашнего лечения в течение 4-6 недель
  • Рецидивирующая, когда периоды острой боли повторяются. Большая часть людей переживает минимум один раз рецидивирующую боль поясницы.
  • Хроническую, которая проявляется большую часть времени, более чем три месяца.
боль в пояснице

Диагностика поясничных болей не вызывает каких-либо трудностей, зачастую, вполне достаточно простого осмотра позвоночника, а также выслушивания жалоб пациента. В некоторых случаях используют дополнительные исследования: магнитно-резонансную томографию (МРТ), компьютерную томографию (КТ), рентген.

Причиной боли в пояснице являются травмы, слишком большие нагрузки, растяжения, заболевания позвоночника.

Самыми частыми причинами, по которым возникают боли в спине, являются:

  • растяжения связок, чрезмерные нагрузки, травмы, смещение позвонков (спондилолистез, спондилолиз);
  • межпозвоночная грыжа, сдавливание корешков нервов спинного мозга, смещение позвонков, стеноз позвоночного канала, остеохондроз (который вызывает в позвоночнике дегенеративные процессы);
  • переломы позвонков, которые могут стать результатом травм;
  • деформации позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз);
  • старение: мышцы и кожа, старея, теряют свою силу, а это приводит к возрастанию риска травмирования. Также позвонки (упругие диски, расположенные между позвоночными костями) могут изнашиваться и прекращать хорошо выполнять функцию амортизаторов между костями;
  • перелом позвонка (перелом компрессионный), вызванный остеопарозом, артрит, врожденные проблемы или болезни позвоночника;
  • беременность.

Значительно реже боли в пояснице вызываются анкилозирующим спондилитом, инфекциями, болезнью Шейерманна (то есть, деформацией позвонков), заболевания внутренних органов, болезнь Педжета. Также существует редкая, но весьма серьезная проблема, которая носит название "синдром конского хвоста", обуславливается ущемлением нервов в конце спинного мозга. Данное заболевание требует экстренного лечения, поэтому, при ощущении онемения или слабости в ногах, утрате контроля над кишечником – срочно обратитесь к специалисту.

Существует несколько категорий болей в пояснице:

  • симптомы растяжений, проявляющиеся ограничением возможности совершать движения в пояснице, спазмами, также боль может распространяться на ягодицы и ограничивать возможности совершать наклоны;
  • нервно-корешковые синдромы. При данном типе болей, болевые ощущения способны распространяться на ноги (одну или обе), появляются ощущения ползанья мурашек, онемения. Усиливаться боль может при кашле, чихании, продолжительном стоянии или сидении;
  • другие симптомы, являющиеся результатом заболеваний. Возникновение боли – постепенно, продолжительность болевых ощущений – большая, помимо этого, фиксируется усиление боли со временем.

При постоянных болях в пояснице, продолжающихся на протяжении 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу. Нет смысла ожидать, пока боль приведет вас в абсолютно нетрудоспособное состояние. Вы всегда можете обратиться к нам в клинику и получить квалифицированную помощь.

Типичные описания жалоб на боль в пояснице

  • ужасная боль в пояснице, не могу, не всать, не сидеть;
  • появилась острая боль в области поясницы (с правой стороны), думала, что почки - сделала УЗИ - всё нормально;
  • 3-4 дня назад появилась боль в пояснице.Примерно на 10 см выше копчика. С голой спиной не хожу, на сквозняках не бываю, тяжести не таскаю... Боль не резкая и терпимая, тупая. Без движения не беспокоит;
  • с момента родов я мучаюсь периодически обостряющимися ноющими болями в пояснице - особенно тяжело поднимать что-то тяжелое и держать перед собой. Но боль эта то утихает, то снова появляется;
  • после тяжелых физических упражнений появилась боль в пояснице, поднялось сердечное давление (нижнее в норме) и температура.